总的来说2-3联防是一个着重相互配合,防突为主适当放远投的战术。
-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来,优点和2-1-2类似,都以巩固篮板和保护篮 下为目的,并加强了对对方溜底线的防范。图中蓝色4~8号队员组成的阵型即为2-3联防阵型。
篮球中的23联防,本质上是一种集体防守策略,强调团队协作而非单人盯防。它主要有站位联防和对位联防两种形式,如果与盯人防守相结合,还可以形成混防。与盯人防守以盯人为核心不同,23联防更注重于切断传球路线,以阻止对手得分。
二三联防,说白了就是专门打投篮不准球队的,二三联防主抓篮板,对方投篮,5人立刻回收禁区,守护篮板球。二三联防也适合移动慢,身高比对方高的球队,因为盯人防守,身高高的移动慢的必然吃亏。上线2人主防罚球线及其延长线以上,三分线以里的区域。下线3人主防罚球线及其延长线和三分线以内的区域。
联防,顾名思义,乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。
概念不同 23联防:意思是上线2人,下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点,下线外围2人不得出三分线,在三分线里一步进行防守,中间1人则镇守篮下,站在3秒区内。32联防:意思是进攻一方转入防守时,迅速退回后场组成防守阵式。当对方球队突破小前锋就退守,形成二三联防。
篮球比赛中的一种犯规动作,是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。阻挡犯规 当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地,两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩,不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。
带球撞人:进攻方持球人为了突破而强行撞击处于合法防守位置的防守者,属于带球撞人犯规。合法对抗:在篮下无撞人区,防守者即使被撞倒,也不视为带球撞人,因为这是篮球运动中合法的对抗。
在篮球比赛中,带球撞人与阻挡犯规是常见的侵人犯规,它们的区分在于持球队员与防守持球队员在进攻和防守时是否采取了合理的位置和正确的身体姿势。
技术判断 如果防守队员未能进入到一个合法的防守位置(也就是在进攻队员切入到这个位置前占据了这个位置),这时身体接触发生了,将是阻挡犯规。如果防守队员进入到一个合法的位置,进攻队员冲撞防守队员,将是进攻犯规(也就是带球撞人)。在上面两种情况中,如果身体接触很轻微,则双方都没有犯规。
1、- 前锋(7号和8号)站在中锋两侧,负责防守对位的前锋球员,同时协助保护篮下。- 后卫(4号和5号)站在前锋外侧,主要防守对方的外线球员,并尝试进行 intercept 抢断。 1-2-2区域联防 - 控卫(1号)站在最前面,负责控制球场中央区域,同时辅助篮下的防守。
2、防守站位的方式有很多,在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位,6号是中锋,8号是前锋,5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。控卫顶在前面,分卫和小前锋保护肋部和45度角,中锋和大前锋保护三秒区和篮下。
3、小前锋的位置相对灵活,他们可以站在得分后卫相对的三分线以内,这样既可以参与防守,也可以在进攻时提供火力支援。中锋则位于球场的中心,但通常需要一只脚保持在罚球区外,以避免犯规。中锋的主要职责是防守篮板球和低位单打,同时也要注意不要被对方球员突破。
4、拉空,或者拉开站位有时会被叫做“圆环圈”,当球队没有低位大个子时,或者在比赛最后的时候为了维持领先优势的时候使用。One Four High(1-4高位)这是抵抗压迫式防守的非常好的站位,因为控卫会有四个传球的选择。
5、站在对手与球篮之间,但可以根据对手习惯突破方向和同伴协防的情况而有所侧重。防守时一般采用平步。两脚平行站立,两臂侧伸上下不停挥动。当对手突破时,要及时向其突破方向撤步,并迅速滑步堵截。要 求防守突破能力较强的对手时,要根据其在场上的位置、中枢脚、假动作等采取对策。
6、绝对不要一群人全挤在篮下,也不要轻易的把防守自己的人带到自己方持球人的那个端点。要尽量把防守人从持球队员所站的那个地段拉开(不要用手拉啊,自己跑位让防守人跟过来就好了),使他有足够的空间突破或者单打。
1、篮球所有犯规动作:打手 进攻队员持球进攻,在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手;进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手,这2点视为打手犯规。
2、篮球犯规动作图解: 打手犯规 - 进攻队员在投篮动作中,防守队员触及进攻队员的手臂或手。- 进攻队员运球或持球时,防守队员在抢球时提前接触进攻队员的手,构成打手犯规。 技术犯规 - 球员在场上对对手或裁判进行侮辱,如大声叫嚣、拉扯场上球员,构成技术犯规。
3、篮球犯规动作图解: 打手犯规 进攻队员在投篮动作中,防守队员触碰对方手臂或手;进攻队员运球或持球时,防守队员抢断动作中先接触到对方手部,这两种情况均视为打手犯规。