篮球双人包夹防守如何过人,双人包夹什么意思

本文目录：

• 1、当一个人持篮球在篮下时,两个人包夹是否犯规
• 2、打篮球赛时被包夹怎么破
• 3、包夹防守包夹防守的技巧
• 4、在篮下拿球后被双人防守,每办法传球,该怎么控球或突破上篮或投球...
• 5、怎样破解双人包夹
• 6、NBA里面双人包夹战术如何运用?

1、当一个人持篮球在篮下时,两个人包夹是否犯规

在防守球员包夹的时候，防守球员手上动作干净，只是包夹进攻球员，这种情况不算犯规。

至于犯规，最主要是看身体接触的情况是否犯规，一般来说如果高举双手紧紧用身体封堵是不会犯规的。

就是在进攻与防守时 进攻方（多数指进攻方持球人）在进攻时，防守方的队员俩个人来防守进攻方的一个人，叫双人包夹。

双人包夹？别人都用两个人防守你了，那肯定你们方就有一个人没有被防守了啊，怎么办不用我说了吧。绕前防守很好破的，他用背部顶着你，你稍微用力顶住他，给自己留出空间，突然往篮下插入，队友传球只要恰到时机，篮下就是空着的。多来两次他们就果断不会再绕前了。

双人包夹是篮球比赛中防守战术之一，就是指突然两名防守球员对持球人进行包夹防守，逼迫持球人失误从而获得进攻机会。但是这种防守战术十分冒险，如果包夹不成功，球被传出来就会出现大空档被对手利用。因此双人包夹战术一定要看准时机，行动一致，如球被传出能够及时轮转防守，不出现漏人现象。

双手拇指成八字张开并牢牢抓住。在落地的瞬间，将球移到胸前略微往下一点紧贴身体双手抱紧，同时身体稍向前倾，注意不要低头，观察队友位置，决定好要传球的对象A后，移动非中枢脚，使自己背对A，跨大步后转身，利用自己身体的力量顶开后面包夹的对方球员，在抬起中枢脚之前将球传出。

2、打篮球赛时被包夹怎么破

在你的身体足够强壮身高有优势的情况下，篮下强打。 2用灵活的脚步闪开空当上篮。 3利用柔软的手腕和良好的手感后仰跳投. 4如果是中锋的话，分球到外线，给外线的空位球员远投或突破。

另一种选择是利用灵活的脚步移动，闪开防守空当上篮。在这方面，哈基姆·奥拉朱旺是典范。他凭借出色的脚步移动技巧，能够在被包夹的情况下找到上篮的机会。此外，中锋球员还可以利用柔软的手腕和良好的手感进行后仰跳投。中国篮球名将姚明便是这样的例子，他的后仰跳投技术精湛，能够在被包夹时找到投篮的空间。

这要看你是在什么情况下被包夹啊，如果是靠进篮下，你可以急停，做投篮假动作，然后骗犯规，或者是背身进行撤步，或者转身然后强起。如果是突破过程被包夹，一定不能慌，要护好球。可以用眼睛做假动作，也可以叫队友挡拆。

发现有两人以上上来包夹，提前将球传给没防守的同伴（人数同等有包夹就有漏洞，不过你的视野要宽）。运球不要运往边角的地方，在场中央，有利传球。一旦形成包夹，在不提中枢脚的前提下可转动身体寻找传球机会，并可能造成对方犯规。

双人包夹？别人都用两个人防守你了，那肯定你们方就有一个人没有被防守了啊，怎么办不用我说了吧。绕前防守很好破的，他用背部顶着你，你稍微用力顶住他，给自己留出空间，突然往篮下插入，队友传球只要恰到时机，篮下就是空着的。多来两次他们就果断不会再绕前了。

建议还是多联系中远距离投篮，破联防的最好方法还是投篮，因为你身高有，所以投篮的时候应该没有那么大的防守压力，同时建议多打打挡拆，不论是你挡还是别人为你挡都应该是很不错的战术选择。

3、包夹防守包夹防守的技巧

包夹防守的关键在于限制对手的进攻空间，施加巨大的压力。当对方持球时，正面防守者应对他的主要得分手进行贴身防守，引导他尝试从弱侧突破，而另一名协防者则应站在弱手位，阻止他的启动，形成有效的包夹。

因此，包夹防守并非一蹴而就，需要精准的时机选择和灵活运用。盲目包夹只会让对手牵着鼻子走，比如如果火箭在包夹时能有组织地协防，同时施压外线，而不是一拥而上，结果可能会截然不同。当包夹未能奏效时，教练应及时调整战术，打破对方节奏，包夹并非万能良药，它需要根据比赛情况灵活运用。

一种是提前预判夹击，当对手在外线的强点还未进入射程范围，防守者可主动出击，身体挡住中路，引导对手向45度方向移动。此时，45度角的队友应迅速跟进，形成有效的包夹。若对手不善分球，会陷入你的包围，从而造成失误。

饶前+协防战术：这是一种应对姚明的临时战术，防守方在姚明前方部署少量球员，当姚明接球时，附近的防守者会上前协防。这种战术有时会尝试利用姚明的身体劣势制造进攻犯规，成功的话可以让防守方获利。 饶前+包夹战术：这是对付姚明的一种创新防守策略。

双人包夹是篮球比赛中防守战术之一，就是指突然两名防守球员对持球人进行包夹防守，逼迫持球人失误从而获得进攻机会。但是这种防守战术十分冒险，如果包夹不成功，球被传出来就会出现大空档被对手利用。因此双人包夹战术一定要看准时机，行动一致，如球被传出能够及时轮转防守，不出现漏人现象。

4、在篮下拿球后被双人防守,每办法传球,该怎么控球或突破上篮或投球...

当在篮下遭遇双人包夹时，首先要保持冷静，用假动作晃动防守球员，寻找突破口。 利用力量和技巧，强行起跳并靠扰对手投篮，可能导致对方犯规，或者直接得分。 保持轴心脚稳固，通过正时针或逆时针转动身体来创造空间，并寻找突破或投篮的机会。 轻拍球，利用对手的空隙快速启动，进行三步上篮。

双手抬起球，将防守球员的重心的晃起来，使他们的防守出现破绽。这时候，可以做你想做的。强行起跳靠人投篮，造犯规，力量技术过硬的话，可以直接得分。轴心脚不动，开始找空隙正时针和逆时针转动来寻找空间做动作。拍一下球，从空隙里起三步。难易程度，以自己个人基本功，技术特点为参考。

⑤接球后根据情况做外围跳投，或运球突破到篮下投篮。④传球给⑤后及时转身将⑤挡在外侧，准备抢篮板球或接下来应⑤回传球。 如果④和⑤交换防守，④应转身拉开，⑤可根据④防守情况，传球给④或强行上篮。

5、怎样破解双人包夹

破双人包夹最有效也是唯一的办法就是传球 而且要快 在包夹刚刚形成的时候就要传出去。一个人是无法对抗团队的。 没有投手接应不要紧 不要指望直接助攻得分 因为对方包夹了你 你的队伍里肯定有一个是无人防守 把球转移出去 接到球的队友再迅速转移 直到传到无人看守的队友出手。

切断传球线路：另一种包夹情况发生在外线，当对方持球球员逼近己方边角时，防守方会紧急上前实施包夹，意图切断持球球员与其他队友之间的传球路径。这种战术可以迫使对方出现失误或进攻失败。然而，包夹也意味着有可能会出现防守空档，因此要求其他防守球员能够迅速补位，避免对方利用错位进行有效进攻。

尽量造对方犯规。既然两个人技术不如你，相信他们经验也不如你。你若是被包夹了就开始害怕，失误不断，那么裁判就会倾向对手。你这个时候应该大胆把球运起来，对方一旦做出不合理的动作，你就要夸张的表现出对方对你身体的冲撞，并且指示裁判他们的动作是犯规的。

在你的身体足够强壮身高有优势的情况下，篮下强打。2用灵活的脚步闪开空当上篮。3利用柔软的手腕和良好的手感后仰跳投.4如果是中锋的话，分球到外线，给外线的空位球员远投或突破。不论是上述哪一种方法，都是要经过长期的练习和良好的意识，只有熟能生巧之后，才能很好的摆脱包夹进行有力的进攻。

挡拆战术适合拥有远投或突破能力的后卫球员，例如库里、威斯布鲁克等。这些球员利用挡拆战术可以轻易突破防守或拉开空间进行投射。然而，面对挡拆战术，对手同样有破解之法。在防守时，采用【双人包夹】策略，会有两名球员自动包夹持球者，从而有效破解对方的挡拆战术。

6、NBA里面双人包夹战术如何运用?

应对强力中锋：在NBA中，当面对极具威胁的内线球员时，包夹战术被频繁运用。例如，对于像奥尼尔或姚明这样的强力中锋，一旦他们持球进攻，防守方通常会迅速派遣另一名球员（通常是四号位）进行协助，形成双人包夹。这种策略旨在限制对方在内线的得分能力。

双人包夹是篮球比赛中防守战术之一，就是指突然两名防守球员对持球人进行包夹防守，逼迫持球人失误从而获得进攻机会。但是这种防守战术十分冒险，如果包夹不成功，球被传出来就会出现大空档被对手利用。因此双人包夹战术一定要看准时机，行动一致，如球被传出能够及时轮转防守，不出现漏人现象。

Q是双人包夹键。战术键是：F1键：挡拆键位，这一战术利用是在对方盯人防守时，你无法突破AI的防守使用，当本方C/PF出来帮你挡拆时，你向挡拆方向移动，挡拆完C/PF便会向内线移动，此时就可以回传球，便可以欣赏到暴扣了。