篮球防守犯规规则讲解视频,篮球防守犯规规则大全

本文目录：

• 1、篮球违体犯规c1c2c3c4规则
• 2、篮球规则防守犯规
• 3、篮球犯规规则大全及图解
• 4、篮球怎么防守才算犯规
• 5、求篮球近身防守所有犯规规则

1、篮球违体犯规c1c2c3c4规则

C1规则：非篮球动作犯规，即冲人不冲球的犯规行为。这包括伸腿、垫脚、肘击、锁喉、撅臀或故意移动到球员身体下落的地方、故意撞人或用力推倒无球队员等动作。这些动作没有在篮球规则的精神和意图范围内合法地试图去直接抢球，而是直接对球员的身体发生了严重接触，属于违反体育运动精神的犯规。

C1：违体犯规通常是指球员在比赛中故意对对方球员造成侵犯，这种犯规并非出于正当的篮球动作。C2：当球员的犯规行为粗野严重，或者在防守时并非针对篮球本身，而是故意针对对方球员，这可能导致对方受伤。在这种情况下，裁判可以判定为违反体育道德的犯规。

篮球违体犯规CCCC4规则，主要是指在篮球比赛中，某些严重的不公平或者过度的动作行为，这些行为违背了体育精神。这些犯规通常会被判罚两罚一掷，并由对方球队执行罚球。详细来说，C1规则涉及到的是球员与对方球员发生不必要的身体接触。

第二个原则是：如果队员努力去抢球但发生过分的接触，也就是严重的犯规、这种过分的接触就是违反体育道德的犯规。 第三个原则是：如果队员拉、打或推远离开球的队员，那就不是在比赛，而是一种施暴行为．通常这样的行为就是违反体有道德的犯规。

2、篮球规则防守犯规

防守犯规，简单来说，也可以称为“阻挡犯规”，是指在篮球比赛中，防守队员在与进攻队员发生身体接触时，未能遵守比赛规则，从而构成的犯规行为。规则要求：持球队员的责任：持球队员在进攻时，必须预计到对方的防守。

基本准则 防守犯规的判断主要依据比赛的规则与裁判的专业判断。裁判会观察场上球员的动作，特别是防守者在防守时的行为。具体判定标准 非法接触：当防守者在非篮球比赛常规中不允许的区域与进攻者发生身体接触，造成对方球员失控或直接得利的情形，即会被认定为犯规。例如阻挡、推搡等行为。

篮球规则中的犯规主要包括以下几种：一般犯规：防守方犯规：打手（在防守时非法触碰对方持球者的手部）、阻挡（防守时非法阻碍对方进攻路线）、拉人（用手臂或身体拉扯对方球员）、推人（用身体推动对方球员）。

篮球的防守犯规有以下几种： 阻挡犯规。防守球员在进攻球员运球或移动时，如果非法阻止其前进路线或直接与其发生身体接触，则会被判定为阻挡犯规。防守球员必须保持合适的距离和角度，允许进攻球员通过。 打手犯规。

防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。规则对持球队员进攻时的技术要求是：持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。

3、篮球犯规规则大全及图解

1、篮球犯规动作图解： 打手犯规 进攻队员在投篮动作中，防守队员触碰对方手臂或手；进攻队员运球或持球时，防守队员抢断动作中先接触到对方手部，这两种情况均视为打手犯规。 技术犯规 球员在场上侮辱对手或裁判，如大幅度拉扯对手、大声吼叫、语言威胁等，以及动手打人等行为，均视为技术犯规，可能导致取消比赛资格。

2、秒钟规则：当你的球队控制球时，没有控球的队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当持球被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。

3、规则说明：当防守球员用手臂或身体推开进攻球员时，构成推人犯规。被犯规球员将获得两次罚球机会。 拉人犯规 手势描述：手掌向下拉 规则说明：防守球员用手臂或身体拉住进攻球员时，构成拉人犯规。被犯规球员同样获得两次罚球机会。

4、根据自身对防守人的优势进行策略选择，如高度、速度或身体壮实程度。篮球近身防守的犯规规则解析 近身防守的犯规规则同样重要：外线防守： 防守时要集中精神，准备随时横滑步以防对方突破。 防守外线跳投时，要举臂做出适当的防守姿势。 避免刻意追求抢断和盖帽，以防犯规。

5、篮球所有犯规动作：打手 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这2点视为打手犯规。

6、篮球规则全部详细犯规如下：个人犯规：球员与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。打手犯规：篮球运动员在运球或三步上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。

4、篮球怎么防守才算犯规

1、具体判定标准 非法接触：当防守者在非篮球比赛常规中不允许的区域与进攻者发生身体接触，造成对方球员失控或直接得利的情形，即会被认定为犯规。例如阻挡、推搡等行为。 过度侵犯：防守者在防守时对进攻者的行为超出正常防守范围，如恶意拉拽、打人等暴力行为，都会被判定为犯规。

2、当防守球员在争抢篮板球时，试图跳起越过已经卡位的球员去抢球，并侵犯到对方身体，这被视为推人犯规。 防守球员在防守时手举高，但试图用下肢去推或顶对方球员。 进攻球员为了获得更好的投篮位置，通过推挤防守球员来卡位。

3、打手犯规：定义：在对方运球或投篮时，防守球员打中对方的手部。说明：这种行为会干扰对方的进攻动作，因此被视为犯规。阻挡犯规：定义：防守球员在阻挡对方运球或跑位时，以不合理的身体接触阻碍对方前进。说明：阻挡犯规通常发生在防守球员未能在合理位置建立防守姿态，而是通过身体接触来阻止对方进攻。

4、打手犯规：防守球员在尝试阻止对方进攻时，用手或手臂接触对方持球手或身体，即构成打手犯规。 阻挡犯规：防守球员未能保持正确的防守位置或未能提前占据有利位置，导致阻挡对方进攻路径，即构成阻挡犯规。 推人犯规：防守时，球员使用身体或手臂推搡对方，影响对方平衡或进攻动作，即构成推人犯规。

5、打手犯规：对方运球时或投篮时打中对方的手 。阻挡犯规：在阻挡对方运球或跑位时的犯规。干扰球：在对方投篮后，球在篮框上的空间下落过程中，碰到篮球，及裁判判对方进球有效时。三秒违利：在自己的三秒区站三秒以上。

5、求篮球近身防守所有犯规规则

1、篮球近身防守的犯规规则主要包括以下几点：非法身体接触：打手犯规：在防守过程中，直接或间接用手臂、手掌等部位触碰到对方球员的持球手或投篮手，阻碍其正常运球、传球或投篮动作。推人犯规：使用身体力量推、挤、撞对方球员，导致其失去平衡或进攻路线受阻。阻挡犯规：在对方球员进攻路径上非法站立或移动，阻碍其前进。

2、篮球近身防守中的犯规规则主要包括以下几点：非法身体接触：推搡或拉扯：在防守过程中，不得对进攻球员进行推搡、拉扯等动作，这会被视为犯规。过分紧贴：防守时，不得过分紧贴进攻球员，造成对方无法自由移动或投篮，这也属于犯规行为。

3、打手犯规：在防守过程中，如果用手臂、手掌等部位非法触碰对方球员的持球手或投篮手臂，即视为打手犯规。推人犯规：防守时，不得使用身体力量推搡、挤压对方球员，否则将被吹罚推人犯规。

4、顶防：一只胳膊架住对方腰背另一只手举起，篮下动作；对方持球突破切记预判动作站稳喽，脚别动；防守对方背身单打；篮下的位置很重要，看好位置，不要轻易放空一个人，卡位要准，狠，手上不要附带动作；对于高速度和弹跳比你弱的人，进行绕前防守。

5、内线防守：顶防：在篮下防守时，一只手臂应架住对方的腰背，另一只手臂则举起以干扰其投篮动作。当对方持球突破时，需提前预判其动作并站稳位置，同时双脚保持不动，以免被对方轻易过掉。需有效防守对方的背身单打，通过紧贴和干扰来降低其进攻效率。篮下位置至关重要。

6、篮球近身防守的犯规规则解析 近身防守的犯规规则同样重要：外线防守： 防守时要集中精神，准备随时横滑步以防对方突破。 防守外线跳投时，要举臂做出适当的防守姿势。 避免刻意追求抢断和盖帽，以防犯规。 防守时要防止失位，与队友配合进行补防。